Fußgewölbe

Align Footwear verfügt über langjährige Erfahrung mit Einlegesohlen. Mehr als 300.000 Deutschen haben schon gekauft, und wir sind in über 15 ländern präsent. Volle Zufriedenheit, oder Sie erhalten Ihr Geld zurück!

Häufig sind die Schmerzen im Zusammenhang mit der Sportausübung – insbesondere beim Laufen – auf das Fußgewölbe und die Sehne konzentriert. Bei jedem Schritt, den Sie tun, wird die Sehne, die hinten das Fersenbein und vorne die fünf Zehen verbindet, gedehnt.

Die Beschwerden im Fußgewölbe können schwerwiegende Ursachen haben. Es ist wichtig, die ersten Anzeichen ernst zu nehmen, da Sehnenprobleme langwierig sein können, wenn sie ignoriert werden. Bei beginnendem oder „falschem“ Wundsein im Fußgewölbe müssen Sie daher sofort die körperlichen Tätigkeiten, die die Problemen hervorrufen, beenden und vermeiden. Es ist wichtig, die Ursache zu finden.

Was kann zu Probleme in der Wölbung führen?

Die meisten Fälle sind auf eine Überbelastung des Sehnenansatzes am Fersenbein zurückzuführen. Wiederholte Überbelastungen in Form von Laufen und Absetzen sowie langes Stehen sowie insbesondere harte Unterlagen können zu starken Schmerzen in der Wölbung führen. Man kann auch dann eine Entzündung der Fußsehnenplatte entwickeln, wenn man für lange Zeit auf einer harten Unterlage steht, und bei Sport, der viele Sprünge enthält. Auch eine abweichende Fußstellung wie z.B. ein Hohlfuß oder Plattfuß kann ein erhöhtes Risiko darstellen.

Schuhe, die nicht zu Ihren Füßen passen, können ebenfalls viele Beschwerden bereiten – wenn Sie beispielsweise Schuhe mit einer hohen Gewölbestütze tragen und gleichzeitig ein niedriges Fußgewölbe oder Plattfüße haben, wird dies bei Ihnen starke Beschwerden in der Gewölbe verursachen, wenn Sie laufen. Eine Entzündung der Fußsehnenplatte entwickelt sich nach und nach und kommt oftmals durch steigende Beschwerden direkt vor dem Fußballen und ein wenig zur Innenseite des Fußes hin zum Ausdruck. Sie werden üblicherweise beim Gehen oder Laufen ausgelöst, wenn man auf dem Fuß auftritt. Nach und nach können sie auch in der Ruheposition auftreten, meist in Form von Morgensteifigkeit.

Wenn der Fuß aktiv geworden ist und sich aufgewärmt hat, können sich die Wundheit wieder legen. Ab und zu strahlen die Beschwerden nach vorne und können den größten Teil der Fußunterseite umfassen. Oftmals tut es auch weh, wenn man auf den Bereich unterhalb des Fersenknöchels drückt. Es empfiehlt sich, den Belastungsproblemen unter der Ferse relativ schnell beizukommen, da sich der Zustand andernfalls schwer beheben lässt.

Keine Fußgewölbestütze, Vorfußstütze oder Pelotte

Bei Align Footwear verzichten wir auf eine Fußgewölbe Stütze, Vorfußstütze oder Pelotte. Wenn Sie eine Vorfußstütze oder Fußgewölbe tragen, werden Ihre Muskeln unter dem Fuß gestützt – und dabei weiter geschwächt, weil sie sich nicht bewegen können. Als wenn wir den Körper nicht bewegen!

Die Align Footwear Einlegesohlen, sind aktive Einlagen mit denen der Fuß arbeiten muss – dann können die Muskeln wieder aufgebaut werden. Aktive Einlagen stärken die Fußmuskulatur und wirken gegen Fehlstellungen.

Durch eine Unterstützung des Fußes an der Seite erhalten unsere Einlegesohlen auch die volle Beweglichkeit in unseren Fußmuskeln, was wir nicht erreichen können, wenn wir nur eine Stütze unter dem Fuß anbringen, wie zum Beispiel mit einer Pelotte oder einer „künstlichen“ Gewölbestütze. Mit Hilfe der drei Stützpunkte, für die wir das Weltpatent halten, verteilen sich das Körpergewicht und dadurch die Belastung für den Fuß und somit das Gewölbe optimal. Allerdings sollte die Behandlung mit den Einlagen ergänzt werden, und zwar mit Fußgymnastik.

Welche gesundheitliche Vorteile bringt die Verwendung von Align Footwear Einlegesohlen?

Die Align Footwear Einlegesohlen bringen Ihre Füße und Knöchel in eine gleichmäßigere Stellung, was sich positiv auf viele Herausforderungen auswirken wird, die sich durch Ihren Körper ziehen können: von den Knöcheln bis in den Nacken. Durch die Korrigierung des Fußes ist es möglich weniger Müdigkeit, Pronation und Supination zu erleben.

Die Einlagen wirkt Einknicken nach außen und innen entgegen, richtet den Fuß auf und verleiht ihm eine gesündere, geradere Position. Dies geschieht mithilfe von drei Stützpunkten in der Einlegesohle, auf die wir Patent besitzen. Dass die Füße in eine geradere Position aufgerichtet werden, tut nicht nur ihnen gut, sondern auch Knien, Hüfte und Rücken – denn eine gerade Fußstellung führt zu einer geraderen Körperhaltung. Sie merken es – durch mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensqualität.

Indem die Einlegesohlen den Fuß korrigieren und aktivieren, verbessert Ihre Körperhaltung und Ihr Wohlbefinden. Folglich wird das Körpergewicht besser auf den gesamten Körper verteilt und die Gelenke werden entlastet – Die Belastung bei jedem Schritt wird gleichmäßiger verteilt– sowie wenn die Füße zusätzlich durch Gymnastik trainiert werden.

Was können Sie selbst tun?

Entspannungsübungen, die Ihnen ein Physiotherapeut, Ihr Hausarzt oder ein Fußtherapeut zeigen kann, können Wunder wirken – hierunter Entspannungsübungen. Prüfen Sie, ob Sie passende Schuhe/Laufschuhe verwenden.

Was kann Align Footwear® tun?

Die Align Footwear® Einlegesohlen steigern unsere Beweglichkeit, unseren Komfort und unsere Leistungsfähigkeit. Das fördert eine bessere Körperhaltung und Anpassung an Ihre kinetische Kette und verbessert Ihr Wohlbefinden. Wenn Ihr Körper in der natürlichen Stellung korrekt geht, verteilt sich die Belastung mit jedem Schritt, den Sie gehen, gleichmäßiger. Unsere Einlegesohlen reduzieren destruktive Schockwellen durch Ihren ganzen Körper – jedes Mal, wenn Ihre Füße auf den Boden treffen. Dies bedeutet weniger Druck in Ihren Gelenken, Muskeln, Sehnen und Bändern.

In vielen Jahren der Forschung in unserer Dreipunkttechnologie haben wir ein Design entwickelt, das den Knöchel mit bis zu 32 % in eine neutralere Stellung bringt, und eine eventuelle Pronation – schiefer Gang – reduziert sich um bis zu 27 %. Die Sohlen bringen darüber hinaus das Schienbein mit bis zu 40% in eine neutralere Stellung. Diese Stellung von Knöchel und Schienbein ist der Schlüssel gegen Müdigkeit, Pronation und Supination.

Indlægssåler - Plantar fasciitis

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