Senkfuß Einlagen
Align Footwear verfügt über langjährige Erfahrung mit Senkfuß Einlagen. Mehr als 300.000 Personen in Deutschland und im Europa haben schon gekauft, und wir sind in über 15 ländern präsent. Volle Zufriedenheit, oder Sie erhalten Ihr Geld zurück!
Von Mette Fly, CEO – Align Footwear.
Haben Sie in letzter Zeit vermehrt feststellen müssen, dass Ihre Balance zu wünschen übriglässt, sind Sie wackelig auf den Beinen oder verspüren Sie häufig ein Ziehen in der Beinmuskulatur? In diesen Fällen sollten Sie Ihre Füße untersuchen lassen, um festzustellen, ob Sie eine schwache Fußmuskulatur besitzen oder sich eine Fußfehlstellung bei Ihnen eingestellt hat, was wiederum zu Senkfüßen führen kann.
Unsere Füße nehmen eine wesentliche Aufgabe im Leben ein und sind größter Belastung von uns ausgesetzt. Entsprechend wichtig ist es, sich gut um sie zu kümmern und sie zu pflegen, damit keine Erkrankung mit schwerwiegenden Folgen entstehen kann.
In Deutschland ist der Senkfuß längst ein häufig auftretendes Problem. Es sollten Maßnahmen ergriffen werden, sobald die Fußfehlstellung festgestellt worden ist, da es sich von ganz allein nicht beheben lässt. Senkfuß Einlagen sind eine großartige Lösung, um langfristig wieder gut laufen zu können. Erfahren Sie hier, wie Sie Senkfuß erkennen und was Sie dagegen tun können.
Was ist Senkfuß?
Von einem Senkfuß wird gesprochen, wenn das Längsgewölbe des Fußes aufgrund einer zu schwachen Fußmuskulatur nicht mehr stabilisiert werden kann. Das Fußskelett, dass sich zwischen dem Ballen des Vorderfußes und der Ferse befindet, sinkt nach unten ab. In der Regel dient dieser Teil als sogenannter Stoßdämpfer und wird beim Laufen nicht belastet.
Wird ein Senkfuß nicht rechtzeitig behandelt, ist es möglich, dass das Längsgewölbe bei Belastung vollständig auf dem Boden aufliegt. In diesem Fall hat sich aus dem Senkfuß ein Plattfuß entwickelt.
Sie erkennen einen Senkfuß häufig daran, dass die Fersen nach innen zeigen. An der inneren Seite des Fußes werden Ihnen herausstehende Knochen auffallen. Lassen Sie das Zeichen genug sein, damit Sie eingreifen.
Wer ist vom Senkfuß betroffen?
Einen Senkfuß frühzeitig zu erkennen, ist keine leichte Aufgabe. Die Fehlstellung des Fußes kann sich bereits im jungen Alter entwickeln, doch wirklich bemerkbar macht sich diese erst viele Jahre später. Im Anfangsstadion eines Senkfußes gibt es nur eine sehr geringe Reizung, die Sie ausschließlich bei Verwendung des Fußes merken werden. Sobald der Fuß wieder zur Ruhe kommt, verschwinden sie wieder.
Im Laufe der Zeit werden die Beschwerden ohne Behandlung des Senkfußes immer mehr. Es ist wichtig, zum richtigen Zeitpunkt mit der Senkfuß Behandlung anzufangen, um die Entstehung eines vollständigen Plattfußes zu vermeiden. Solange Sie mit einem Senkfuß unbedacht weiterleben, sorgt die Überbelastung des Längsgewölbes im Fuß dafür, dass das Fußskelett immer weiter absinkt.
Ursachen
Ein Senkfuß kann aufgrund verschiedenster Ursachen entstehen. Grundsätzlich ist es eine schwache Fußmuskulatur, die dafür verantwortlich ist, doch auch eine Bänderschwäche kann für die Erkrankung des Fußes sorgen. Eine schwache Fußmuskulatur kann auf verschiedenen Wegen entstehen. Offensichtlich trägt unzureichende Bewegung und dauerhaftes Sitzen dazu bei.
Eine Rolle spielen vor allem im Kindesalter aber auch die Schuhe. Man sollte nicht zu früh damit starten, Kindern feste Schuhe anzuziehen. Das hindert den Fuß und die Muskulatur daran, sich frei und vollständig zu entwickeln. Schlechtsitzende Schuhe sowie Schuhe, die mit einem mangelhaften Fußbett ausgestattet sind, fördern eine Fehlbildung.
Das Risiko der Entstehung eines Senkfußes ist bei übergewichtigen Menschen erhöht, da eine stärkere Belastung des Fußes ausgeübt wird. Eine Gewichtsabnahme kann in diesem Fall jedoch schon dabei helfen, den Fuß wieder in eine korrekte Stellung zu bringen und den Senkfuß loszuwerden.
Wirksame Gegenmaßnahmen bei Senkfuß?
Vorab ist es wichtig zu wissen, dass Senkfuß nicht von selbst heilt. Es ist zwingend notwendig die Fußmuskulatur wiederaufzubauen und das Gewölbe zurück zu bilden.
Zur Verbesserung liegt der Fokus in der Regel auf der Ursache der Fehlbildung. Sie können einen Senkfuß mit speziellen Kräftigungsübungen und Krankengymnastik behandeln, wenn dieser aufgrund einer schwachen Muskulatur oder Bänderschwäche entstanden ist. Es ist tatsächlich schon sehr hilfreich, wenn Sie regelmäßig barfuß laufen. Die Fußmuskulatur wird auf diesem Weg direkt beansprucht. Am besten eignet sich unebener, aber weicher Boden wie zum Beispiel Sand.
Haben Ihre Senkfüße bereits eine extreme Stufe erreicht und sind diese kurz davor, sich zu Plattfüßen zu entwickeln, ist vom Barfußlaufen abzusehen. In diesem Fall kann das nur zu erhöhten Beschwerden führen und das Gegenteil einer Besserung bewirken. Greifen Sie lieber auf andere Methoden zurück, wie Einlegesohlen. Diese sind speziell entwickelte Einlegesohlen für Schuhe, die sich an die Bildung Ihres Fußskelettes anpassen und dieses wieder in die richtige Position bringen können. Wir empfehlen, dass Sie die Gesundheitseinlegesohlen mit Schuhen kombinieren, die maximale Bewegung ermöglichen.
Wenn Sie am Abend zur Ruhe kommen, empfiehlt es sich, ein Fußbad zu nehmen. Dies kann den Fuß beruhigen.
Gerade wenn Sie sich für Kraftübungen und Gymnastik entscheiden, ist die anschließende Erholung für den Fuß außerordentlich wichtig. Führen Sie das Training außerdem nicht zu häufig durch. Sie wünschen sich verständlicherweise eine schnelle Heilung, doch mit einer Überbelastung können Sie die Erkrankung nur noch schlimmer machen. Legen Sie daher Ruhepausen ein. Nur so können Sie die besten Ergebnisse erzielen.
“Es ist wirklich schön zu erfahren, dass ich gar nicht die Einzige bin, die mit den Align Footwear® eine bessere Lebensqualität erreicht habe. Wenn Sie sich in Ihrem Körper und Ihren Füßen wohl fühlen, bekommen Sie definitiv mehr Lust darauf, sich zu bewegen”
– Mette Fly, CEO
Fragen und Antworten?
kontakt@alignfootwear.de
Senkfuß Einlegesohlen von Align Footwear
Align Footwear hat sich auf die Anfertigung spezieller Einlagen für Füße in einer Fehlstellung spezialisiert. Zögern Sie nicht länger und bestellen Sie die Einlegesohlen.
Bei Align Footwear finden Sie Senkfuß Einlegesohlen, die sich perfekt an Ihren Fuß anpassen. Lassen Sie sich jetzt kostenlos von uns beraten.
Mit fördernden Senkfuß Einlagen von Align Footwear wird das Längsgewölbe Ihres Fußes stabilisiert und in eine gesunde und gerade Position gebracht. Starten Sie gleich damit, Senkfuß Einlegesohlen auszuprobieren und fühlen Sie mehr Wohlbefinden und Lebensqualität!
Dies ist meine Geschichte – Warum ich heute Align Einlegesohlen in all meinen Schuhen habe.
Als ich 13 Jahre alt war – kurz vor meiner Konfirmation im Jahre 1980 – wurde ich vom Arzt angewiesen, drei Monate lang komplett auf der Couch zu liegen (damals hieß es “gerade liegen “). Warum denn? – fragen Sie sich vielleicht?!
Ganz einfach weil mein Rücken schon zum Zeitpunkt schief geworden war, weil ich extrem platt auf meinem rechten Fuß geboren wurde, und deshalb viele Jahre mit einer schiefen Körperhaltung gegangen hatte. Es sagte dann immer clack in meinem rechten Knie wegen meines flachen Fußes (was “Überpronation” und “schiefgehen”genannt wird, fand ich später heraus). Es bedeutete, dass ich mehrere Monate lang Handball und Volleyball nicht spielen musste – was ich sonst liebte. Ich vergesse es nie, aber das war die “Behandlungsart”, die Sie mir in den Achtzigern anbieten konnten – ja, und dann natürlich Pillen, wenn meine Lenden- und Rückenprobleme zu heftig wurden!
Als ich vor knapp 6 Jahren von meinem besten Freund empfohlen wurde, ein Paar merkwürdige, neue und innovative Einlegesohlen in meine Schuhe einzufügen, sodass ich (wie er es so “schön” sagte) “den schiefen Körper ausrichten” konnte, dachte ich nur: Hör doch auf! – in den letzten 35 Jahren habe ich viel Geld für Einlegesohlen mit künstlicher Unterstützung, Pelotte usw. ausgegeben, um meinen Fuß und Körper aufzurichten. Also, war ich nicht besonders motiviert. – Doch, was tut man nicht für Freundschaft?
Die Verwendung der Sohlen während der ersten 2 Wochen führte zu einem SEHR problematischen Wölbungsmuskel in meinem rechten Fuß. Der Muskel hatte viele Jahre lang “geschlafen”, ohne benutzt zu werden, weil er durch künstliche Stütze unter dem Fuß erschlaffen geworden war. Dann passierte aber auch was in meinem Körper! Meine jahrelangen Rückenbeschwerden im Lendenbereich verschwanden, wenn ich die Einlegesohlen in meinen Schuhen hatte. In der Tat wurde mein Wölbungsmuskel bald trainiert!
Als ich etwas skeptisch war, musste ich mich einfach überlegen, ob eine einfache Gummisohle mit 3 Stützpunkte an der Außenseite der Fersenpartei wirklich das war, was ich breauchte, um wieder in meinen Körper und meine Füße zu gelangen. Aber das war es! Ich tragte die Align Footwear® Einlegesohlen in ALLEN meinen Schuhen (Ballerinas, High Heels, Sneaker, Pumps und Sandalen mit Fersenquartier) und kann jetzt die ganze Nacht tanzen. Es ist die Füße und der Körper nicht mehr daran Schuld, wenn ich mich nach einer Party erschöpft fühle!
Dies ist aber nur meine Geschichte und mein Körper und Füße: Wie die Align Footwear® Einlegesohlen an Ihnen funktionieren, können nur Sie fühlen.
Seit ich mit den Einlegesohlen verhandelt habe, biete ich deshalb allen meinen Kunden an, dass sie bis zu 60 Tage die Einlegesohlen ausprobieren können. Wenn sie Ihnen die gleiche positive Wirkung nicht geben, wie ich auf meinen Körper und meine Füße gefühlt habe, schicken Sie uns die Sohlen einfach wieder zu und erhalten von uns Ihr Geld zurück.
Niemand soll sein Geld verschwenden, um Align Einlegesohlen zu kaufen – Das garantiere ich!
Es ist wirklich schön zu erfahren, dass ich gar nicht die Einzige bin, die mit den Align Footwear® eine bessere Lebensqualität erreicht habe. Wenn Sie sich in Ihrem Körper und Ihren Füßen wohl fühlen, bekommen Sie definitiv mehr Lust darauf, sich zu bewegen… und je mehr Sie sich bewegen, desto besser fühlen Sie sich. Genau deswegen lautet der Slogan von Align Footwear: ”Wir bewegen die Welt”.
